El desarrollo de la Atención Plena nos favorece en todos los aspectos de nuestra vida y a nivel laboral nos puede ayudar de forma muy positiva en el desempeño de nuestro trabajo. El estrés, la ansiedad y la depresión se han convertido en la segunda causa de absentismo laboral en occidente.
A continuación, te ofrecemos una relación de cursos presenciales de Mindfulness adaptados a diferentes niveles y con diversos objetivos y enfocados para que los empleados de las empresas puedan experimentar de primera mano todos sus beneficios y ponerlo en práctica en el desempeño de su trabajo.